করোনা ভ্যাকসিন নিয়ে কিছু প্রশ্ন অনেকেই করছেন। এই ভ্যাকসিন এ কি শুকরের চর্বি আছে? শুকরের চর্বি থাকলে কি এই ভ্যাকসিন নেয়া যাবে?ভ্যাকসিনের উপরে চর্বি আছে কিনা, এটা অবান্তর কোন প্রশ্ন নয়।কিছু ভ্যাকসিন যেমন ,এক প্রকারের চিকেন পক্স ভ্যাকসিন,এক প্রকারের এম এম আর ভ্যাকসিনে শুকর থেকে তৈরি একটা পদার্থ থাকে। এই দুইটা ভ্যাকসিন এরই আবার বিকল্প…

সাদা চাল আর লাল চালের মধ্যে পার্থক্য অনেক। কোনটা আমাদের স্বাস্থ্যের কি উপকার ও অপকার করে তা আজকে বিস্তারিত বুঝিয়ে বলব।  প্রথমে বলি সাদা চাল আর সাদা আটা কিভাবে তৈরি হয়?  ধান ,গম, বা যে কোন শস্য দানার তিনটি অংশ থাকে। শস্যদানার বাইরের আস্তরণ কে বলা হয় ব্রান। বাংলায় আমরা এ অংশকে সাধারণত কুড়া বলেছি।…

ব্লাড প্রেসার মাপতে গিয়ে আমরা অনেক রকমের  ভুল করি। এতে প্রেসার কম বা বেশি দেখায় ,আসল অবস্থা জানা যায় না। ফলে  অতিরিক্ত বা অল্প চিকিৎসা হয়। আজকে বলবো আপনি কিভাবে সঠিক ভাবে ব্লাড প্রেসার মাপতে পারবেন।  প্রেশার মাপার আগে দুইটা বিষয় খেয়াল রাখতে হবে।  ১,ব্লাড প্রেসার মাপার আগে ৩০ মিনিট নির্দিষ্ট কিছু কাজ করা যাবে…